进入秋天，凉意一天比一天重，又到了养生泡汤的好时节，玉溪有着丰富的温泉资源，是泡汤的首选之地，趁着国庆中秋假期还未结束，带上家人一起到玉溪开启一场养身静心的温泉之旅吧！

红塔区汇龙温泉文化庄园

玉溪汇龙温泉文化庄园按五星标准设计装修，集温泉和住宿为一体。庄园拥有得天独厚的地理环境，依山傍水、绿树幽幽，是一个高负离子天然大氧吧。明月松间，清泉石上，每个走进汇龙温泉的人都仿佛走入一片久违的山水田园。

庄园的露天温泉区有将近40个汤池，星罗棋布，三步一小汤，五步一大汤。细碎的阳光从叶隙洒下，路边长满了多肉的枝干，走累了寻一个汤池坐下，使疲劳的四肢得到舒展，身心得到放松。

红塔区映月潭温泉

映月潭温泉水是一股珍奇之泉，源自地下2000多米，水温51℃，泉水富含氟、镭、锶、钙等多种矿物质，为偏硅酸温矿泉，达到或超过了国家医疗矿泉水标准，是珍贵的复合型医疗矿泉，具有促进人体新陈代谢、增强免疫力、吞肿祛毒、润肤驱疾等多种功效。

园区里40多个功能各异的露天泡池掩映在鲜花绿树之中，利用地形呈现自然分布，错落有致，利用高差形成高温、中温、低温泡池，实现温泉水的最有效利用。假期已进入尾声，约上家人和朋友一起来映月潭温泉，在晴朗月圆的夜空下，躺进泉水中，洗去疲惫，舒缓身心吧！

华宁象鼻温泉

华宁被誉为“中国泉乡”，这里有大大小小600多个谭泉，象鼻温泉就是其中最耀眼的那颗明珠，象鼻温泉属沿断裂带深循环的地下水天然露头，全年各时期水量稳定，水温适中(39℃—41℃)，该泉水富含有二十四种人体所必需的宏量、微量元素，各项指标均达国家标准，属天然优质珍贵矿泉水。由于水质优良、可饮可浴，并具有较好的理疗功效，浴后去垢驱疾强身，被当地群众视为神水，有“象鼻神水天下奇”之美称。

元江红河谷热海瓦纳温泉

红河谷热海景区是一个集温泉养生、休闲度假、美食娱乐为一体的理想度假之地，纯天然的温泉水富含30多种对人体有益的矿物质和微量元素，属弱碱性国家标准医疗热矿泉，具有一定的医疗美容功效。

42个森林梯田泡池依山势而建，一步一景，一路清凉，时而一段石头小径，一段阶梯，每走一段就会遇到一个别样的泡池，大小不一、形态各异的泡池，在众池间游走，移步换景。94℃天然沸泉从山中流出，热气腾腾，直接流至泡池中，自然降温，不添加自来水，不循环处理，形成独具特色的“原汤”浴 。

文旅头条融媒体记者 王艳华 文

玉溪市文化和旅游局 图

编辑 沈艺

审核 马永虎